如果皮肤去完激光后，如果没有出现过敏或不适现象，估计皮肤会很亮丽的，白里透红的，但通过激光去斑后皮肤很容易受到伤害，哪就要看你个人肤质问题吧如果你的皮肤没有任何不适的还是要根据你的肤质来选择任何护理产品的，本店是经营玫琳凯品牌的有时间可以到我的店进行交流，下护理的心得的，护理皮肤一定要有专业知识
激光祛斑后护理要注意：1、治疗部位发生不同程度的皮肤水肿和皮肤渗血(依个体差异，其程度亦不同)冰敷可以减轻水肿和灼热感。2、恢复期表现为水肿的消逝，三天结痂，一周脱痂。治疗部位有痂皮的需自行脱落，不要用手揭掉，否则色素沉着。(期间可运用抗生素药膏天天涂l一2次的，以防范局部的皮肤感染；3、不沾水、不化妆、不搓擦、不饮酒、不敷面膜、不服用阿斯匹林。不要激烈运动。治疗部位维持清洁，幸免摩擦、感染和日晒。4、少数患者局部可有短暂色素沉着，为防止或减少此情况，可应用防晒祛斑用品。
激光祛斑后五天就可以敷面膜了，但是一周内只能用净水洗脸，千万不要用洗面奶之内的，这段时间不能吃辣的东西，饮食健康平常就行了，至于人工细胞愈合膜的药。除了要注意激光去斑（祛除斑点）洗脸的问题之外，为了保证手术治疗的效果，要有效的进行调理。激光祛斑后注意事项：1、怀孕、哺乳、有免疫疾病者、装有心律调节器的人不宜治疗。2、有皮肤病或皮肤光敏者不适合激光祛斑。3、激光祛斑后需要加强保湿产品的使用。(治疗后冷敷半小时，并不需要特殊护理，但要指出必须激光祛斑后避免日光曝晒，避免紫外线照射;24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议使用清水洁面。4、激光祛斑后一周内不要做去角质的步骤。5、激光祛斑后一周内不要使用含果酸、A酸类护肤品。
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什么激光祛斑
紫外线照射是形成色斑的主要原因。专家介绍，当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑色素颗粒，黑色素吸收紫外线，保护人体免受伤害，但却会引起黄褐斑、普通雀斑。尽管人们擦了防晒霜、打了太阳伞，但紫外线却无所不在。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常会引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。专家介绍，激光祛斑是目前祛斑效果比较理想的方法之一，可以去掉颜色较深的色素斑，色斑能吸收这类激光并被其分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。激光治疗能达到比较理想的效果是由其原理决定的，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤降到最低程度。在操作过程中，接受治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。虽然美女们都梦想着一觉醒来变得灿若桃花，但专家表示，激光美容类手术都需要一定的时间才能使效果更为明显，接受激光治疗后，已经死亡的皮肤细胞要通过排泄的方式脱离身体，这就需要给皮肤一定的代谢时间。祛雀斑一般需要2-3次，黄褐斑的治疗疗程会更长些，需要3-5次。值得注意的是，接受完激光类手术之后，个别人会出现轻微的皮肤红肿现象，这是正常的皮肤反应，只要保证充足的休息，正常的饮食，症状就会自动消退。
激光祛斑多久可以敷面膜
一周后可以敷面膜。激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。
做完像素激光后1周内逐日可进行一次湿敷或补水面膜，注意湿敷或取下面膜后不要用手去揉搓痂皮，以免痂皮过早脱落。激光去雀斑则是利用激光产生高能量、聚焦精确的单色光，激光的穿透力作用于人体组织时能在局部产生高热量。利用这一优势，激光去雀斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片，从而达到有效去除雀斑的效果，也是效果显著的祛斑方法。而且激光祛斑能够保证安全性，对肌肤无损。
激光祛斑后五天就可以敷面膜了，但是一周内只能用净水洗脸，千万不要用洗面奶之内的，这段时间不能吃辣的东西，饮食健康平常就行了，至于人工细胞愈合膜的药。除了要注意激光去斑（祛除斑点）洗脸的问题之外，为了保证手术治疗的效果，要有效的进行调理。激光祛斑后注意事项：1、怀孕、哺乳、有免疫疾病者、装有心律调节器的人不宜治疗。2、有皮肤病或皮肤光敏者不适合激光祛斑。3、激光祛斑后需要加强保湿产品的使用。(治疗后冷敷半小时，并不需要特殊护理，但要指出必须激光祛斑后避免日光曝晒，避免紫外线照射;24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议使用清水洁面。4、激光祛斑后一周内不要做去角质的步骤。5、激光祛斑后一周内不要使用含果酸、A酸类护肤品。
激光祛斑后一般一周左右的时间结下的痂皮会脱落，等到皮肤脱痂之后正常皮肤护理是可以的，所以一定要确认皮肤已经全愈了以后再可以做面膜的，因为受到伤害的皮肤，此时最敏感了，不能增加它的负担。另外，一定要使用天然温和的护肤产品，以免刺激皮肤，引发过敏。如果皮肤愈合好之后，想进行皮肤护理和保养，求美者可以使用珍珠粉或者VE按摩一下，有助于去印痕，淡色素，修复受损皮肤，肤色可以越来越均匀，不容易留下痕迹。
激光祛斑多久能敷面膜
激光祛斑后一般一周左右的时间结下的痂皮会脱落，等到皮肤脱痂之后正常皮肤护理是可以的，所以一定要确认皮肤已经全愈了以后再可以做面膜的，因为受到伤害的皮肤，此时最敏感了，不能增加它的负担。另外，一定要使用天然温和的护肤产品，以免刺激皮肤，引发过敏。如果皮肤愈合好之后，想进行皮肤护理和保养，求美者可以使用珍珠粉或者VE按摩一下，有助于去印痕，淡色素，修复受损皮肤，肤色可以越来越均匀，不容易留下痕迹。
激光祛斑后五天就可以敷面膜了，但是一周内只能用净水洗脸，千万不要用洗面奶之内的，这段时间不能吃辣的东西，饮食健康平常就行了，至于人工细胞愈合膜的药。除了要注意激光去斑（祛除斑点）洗脸的问题之外，为了保证手术治疗的效果，要有效的进行调理。激光祛斑后注意事项：1、怀孕、哺乳、有免疫疾病者、装有心律调节器的人不宜治疗。2、有皮肤病或皮肤光敏者不适合激光祛斑。3、激光祛斑后需要加强保湿产品的使用。(治疗后冷敷半小时，并不需要特殊护理，但要指出必须激光祛斑后避免日光曝晒，避免紫外线照射;24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议使用清水洁面。4、激光祛斑后一周内不要做去角质的步骤。5、激光祛斑后一周内不要使用含果酸、A酸类护肤品。
什么激光祛斑最好
什么激光祛斑最好
光子祛斑:通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出;专为东方人设计，更适合东方人的特点。这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。
对于黄褐斑的话，华美的C6智能激光效果很不错的，单纯的黄褐斑，有效率在90%以上的，价格有点小贵，但是你也知道的，黄褐斑是所有色斑里面最难治的啦，用这种方法还是很管用的，物有所值。
激光祛晒斑是用特定波长的光束施打在皮肤患部，疼痛极轻。由于去斑多位于面部，医生通常要在患部用小块皮肤做测试，如果反应良好，再继续大面积的治疗。治疗后的皮肤对阳光很敏感，应避免阳光照射，以免影响治疗效果。
激光祛晒斑能达到比较理想的效果是由其原理决定的，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤降低到最小程度。
【小编点评】
激光祛斑不会有什么副作用，但是如果治疗之后没有谨遵医嘱进行护理，就可能引起色素堆积等问题，祛斑整形专家介绍，治疗后的护理至关重要。
什么是激光祛斑
什么是激光祛斑
【激光祛斑】
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。像常听说的红宝石(RUBY)激光就是运用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。
【基本信息】
1960年美国物理学家Maiman发明了第一台激光器，
并在医疗领域有着广泛的应用，发挥着重要作用。激光(Laser)，具有方向性好、亮度高、单色性好和相干性好的特点，而这些特点决定当激光照射到生物体时可与之相互作用产生一系列生物效应，即反射、散射、传导和吸收。也正是由于这些生物学效应使得激光在医疗美容领域发展迅猛，激光对水、血红蛋白和黑色素等基团有特殊敏感性和靶向吸收性，其疗效比皮肤磨削术、冷冻、化学剥脱效果都好，然而不可避免的对皮肤或病灶的损伤也相对较大，这也在一定时期内限制了激光在美容领域的应用。
随着科技的进步，激光美容设备对于其损伤较大的问题也有了进一步的改善，激光去色素斑是帮助色素斑患者去除脸上色斑的方法之一，并且激光去色素斑经过长期的临床实践，是目前医学上认为比较安全的方法。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。因此医疗机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。
激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
【医疗等级】
根据修改后的中华人民共和国卫生部令(第19号)《医疗美容服务管理办法》第二条有关规定，激光祛斑属于美容皮肤科的有创治疗项目，属于医疗美容性质，应该在正规的医疗美容医院或开设医疗美容科的正规医院实施。
【小编点评】
激光并不是强行地将色素解除掉，而是透过皮肤治疗，但是治疗后会不小心照顾的话会留有疤痕，而且由于具有选择性，即它只作用于色素颗粒而对正常的皮肤没有损伤。
激光祛斑后可以敷面膜吗
22岁女性激光祛斑后是可以使用医用无菌保湿面膜的，有利于皮肤的保湿补水。他们的这种特制面膜如果是无菌的是可以使用的，去斑创面可以外用表皮细胞生长因子凝胶，促进创面愈合。同时注意防晒，不要熬夜，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激海鲜类食物，有利于祛斑术后的恢复。
激光祛斑后五天就可以敷面膜了，但是一周内只能用净水洗脸，千万不要用洗面奶之内的，这段时间不能吃辣的东西，饮食健康平常就行了，至于人工细胞愈合膜的药。除了要注意激光去斑（祛除斑点）洗脸的问题之外，为了保证手术治疗的效果，要有效的进行调理。激光祛斑后注意事项：1、怀孕、哺乳、有免疫疾病者、装有心律调节器的人不宜治疗。2、有皮肤病或皮肤光敏者不适合激光祛斑。3、激光祛斑后需要加强保湿产品的使用。(治疗后冷敷半小时，并不需要特殊护理，但要指出必须激光祛斑后避免日光曝晒，避免紫外线照射;24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议使用清水洁面。4、激光祛斑后一周内不要做去角质的步骤。5、激光祛斑后一周内不要使用含果酸、A酸类护肤品。
激光后能不能洗脸要看皮肤是不是有结痂。不同的设备，不同的治疗方式，结果都是不同的。通常的光电类祛斑治疗有光子嫩肤、调Q激光、皮秒激光等。光子嫩肤是用波长很长的强光照射皮肤，所以还叫强脉冲光，这种治疗是不会出现明显结痂的。光子嫩肤治疗后，会出现色斑加深，大概几天后会有很小的痂皮脱落，就像是皮肤脱落了皮肤一样。这种治疗就是没有结痂的，在治疗后可以正常的护肤，只是不要去角质就好了。调Q激光、皮秒激光是使用特定波长的激光照射皮肤，通常是755和1064nm的激光。这类治疗处理浅层色斑会有结痂的情况，也就是皮肤会形成明显的激光烧灼痕迹，这时候皮肤护理就要注意了。不要去扣结痂，根据医嘱来护理皮肤，也是可以洗脸的，只是不能用力摩擦皮肤。如果完全不洗脸，会影响创口的愈合。面膜可以敷，也可以不敷，并不只是医美治疗的必需品。
做完像素激光后1周内逐日可进行一次湿敷或补水面膜，注意湿敷或取下面膜后不要用手去揉搓痂皮，以免痂皮过早脱落。激光去雀斑则是利用激光产生高能量、聚焦精确的单色光，激光的穿透力作用于人体组织时能在局部产生高热量。利用这一优势，激光去雀斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片，从而达到有效去除雀斑的效果，也是效果显著的祛斑方法。而且激光祛斑能够保证安全性，对肌肤无损。
激光祛斑后能敷面膜吗
22岁女性激光祛斑后是可以使用医用无菌保湿面膜的，有利于皮肤的保湿补水。他们的这种特制面膜如果是无菌的是可以使用的，去斑创面可以外用表皮细胞生长因子凝胶，促进创面愈合。同时注意防晒，不要熬夜，多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激海鲜类食物，有利于祛斑术后的恢复。
激光后能不能洗脸要看皮肤是不是有结痂。不同的设备，不同的治疗方式，结果都是不同的。通常的光电类祛斑治疗有光子嫩肤、调Q激光、皮秒激光等。光子嫩肤是用波长很长的强光照射皮肤，所以还叫强脉冲光，这种治疗是不会出现明显结痂的。光子嫩肤治疗后，会出现色斑加深，大概几天后会有很小的痂皮脱落，就像是皮肤脱落了皮肤一样。这种治疗就是没有结痂的，在治疗后可以正常的护肤，只是不要去角质就好了。调Q激光、皮秒激光是使用特定波长的激光照射皮肤，通常是755和1064nm的激光。这类治疗处理浅层色斑会有结痂的情况，也就是皮肤会形成明显的激光烧灼痕迹，这时候皮肤护理就要注意了。不要去扣结痂，根据医嘱来护理皮肤，也是可以洗脸的，只是不能用力摩擦皮肤。如果完全不洗脸，会影响创口的愈合。面膜可以敷，也可以不敷，并不只是医美治疗的必需品。
激光祛斑后五天就可以敷面膜了，但是一周内只能用净水洗脸，千万不要用洗面奶之内的，这段时间不能吃辣的东西，饮食健康平常就行了，至于人工细胞愈合膜的药。除了要注意激光去斑（祛除斑点）洗脸的问题之外，为了保证手术治疗的效果，要有效的进行调理。激光祛斑后注意事项：1、怀孕、哺乳、有免疫疾病者、装有心律调节器的人不宜治疗。2、有皮肤病或皮肤光敏者不适合激光祛斑。3、激光祛斑后需要加强保湿产品的使用。(治疗后冷敷半小时，并不需要特殊护理，但要指出必须激光祛斑后避免日光曝晒，避免紫外线照射;24小时内不要使用刺激性的护肤、化妆品，建议使用清水洁面。4、激光祛斑后一周内不要做去角质的步骤。5、激光祛斑后一周内不要使用含果酸、A酸类护肤品。
做完像素激光后1周内逐日可进行一次湿敷或补水面膜，注意湿敷或取下面膜后不要用手去揉搓痂皮，以免痂皮过早脱落。激光去雀斑则是利用激光产生高能量、聚焦精确的单色光，激光的穿透力作用于人体组织时能在局部产生高热量。利用这一优势，激光去雀斑能有效穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片，从而达到有效去除雀斑的效果，也是效果显著的祛斑方法。而且激光祛斑能够保证安全性，对肌肤无损。
激光祛斑吃什么水果好 激光祛班后吃什么最好
在当代祛斑的方式中有诸多选择，而激光祛斑便是最受欢迎的方式之一，这种方法可以有效的达到祛斑的效果，不过激光祛斑术后的护理工作不容忽视，如果护理不到位可能会引起诸多皮肤问题，而饮食问题便尤为需要注意，下面我们就一起了解关于激光祛斑后吃什么水果好。
激光祛班后吃什么最好
含脂肪的食物：脂类长时间缺乏的话，会导致伤口愈合缺损，做激光祛斑手术后在日常饮食中适当吃一些含脂肪的食物，对伤口恢复，皮肤的自我修复都非常有效。比如深海鱼油，各种白肉等，就含有大量丰富的优质脂肪酸，吃这些食物可以促进伤口恢复，还具有抗炎的作用，对伤口预防感染非常有效。
含糖分的食物：要保证伤口愈合，葡萄糖的补充也是必不可少的，葡萄糖是人体主要的功能者，只有补充大量糖分，才可以让皮肤伤口尽快的复原，因此做完激光祛斑术后，在伤口愈合期间不妨多吃含糖丰富的水果，既可以快速补充糖分，还可以补充充足的维生素，能更好的加速伤口恢复。
含维生素的食物：做完激光祛斑要特别注意补充维生素A和维生素C，多吃含这些维生素的食物，对皮肤的自我修复有很好的帮助及促进作用，还可以促进伤口愈合，而且补充维生素C还可以在一定程度上促进铁元素吸收，从而增强机体的抗病能力及促进伤口愈合。
喝水：激光祛斑后可以多喝水来帮助排出体内的黑色素，因为激光祛斑的原理只是将皮肤中的黑色素打散，人体内黑色素沉淀需要通过多喝水的方式来清除，所以激光祛斑后要多喝水，但是不要一次性大量的喝，而是一次喝少量的水，一天多喝几次。
激光祛斑吃什么水果好
樱桃：新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素c可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
荔枝：荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素c、磷、铁等。维生素c及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。
番石榴：番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素c、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素c就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。
番茄番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素c的作用，能吸收大量的维生素c和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。
夏季水果:其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素c，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。
激光祛斑不能吃什么
激光祛斑后不能吃柠檬：柠檬是妹纸们很爱的一款水果，由于柠檬含有丰富的维生素C，妹纸们喜欢拿柠檬泡水喝，但是柠檬的感光类的食物，在激光祛斑后吃柠檬，会使脸部皮肤吸收紫外线的强大加大，从而影响激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹纸想美白可以多吃西红柿、猕猴桃、橙子等水果，这些都是可以美白却不是感光性的水果。
激光祛斑后不能吃辛辣食物：辛辣的食物会刺激身体的内分泌失调，吃辛辣的食物导致脸部长斑、长痘这些问题都是很常见的，尤其是激光祛斑后的皮肤十分脆弱，妹纸们花了那么多的金钱以及下了多么大的决心才去激光祛斑，如果祛斑的效果败在了辛辣食物上，是多么的得不偿失，因此激光祛斑后，为了脸部的永久美丽，不要吃辛辣的食物。
激光祛斑后不能吃腥发类食物：在激光祛斑后不能吃腥发的食物，这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。
激光祛斑后不能吃黑色类食物：激光祛斑后不可以吃黑色类的食物，因为这类型的食物是含黑色素的食物，进入到人体后很容易造成色素沉淀，尽管你是激光祛斑去除脸部的色斑，也会因为这类型的食物将色斑重返到脸部。含黑色类的食物有：咖啡、酱油、巧克力等。
激光祛斑后怎么护理
1、做好防晒，7天内最好不要出门。
2、忌吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。
3、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生。
4、多吃新鲜蔬果补充VC和VE，可以促进伤口愈合，还能促进色素代谢。
激光祛斑忌口什么
你好，食物没有特殊性需要忌口的，尽量少吃老抽等颜色重的食物，避免色素沉着。另外多吃一些含维生素的蔬菜和水果，也能有效的预防色素沉淀还能促进伤口的愈合。猕猴桃就很好。可以吃草莓。薏仁是不错的选择。藕里面也富含多种的维生素。
很多整形美容项目都是须要忌口，由于不少食品是会刺激肌肤，或是神经，那么，？接下来，我们看看我院的专家为你详细介绍，希望可以帮助大家。专家表示，？答案是一定的。在激光祛斑期间，要调整自身的饮食习惯。要想美丽是要付出价值的，那就是手术后就不能太过与放纵您的脾胃了，在刚激光祛斑后的时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食品，防止色素在局部发生沉着，如咖啡，以及芹菜等感光性食品，另外还要幸免吃辛辣的刺激性食品。在做了激光去斑后皮肤状态恢复好了，求美者记住，最好不要吃牛肉，这是刺激性食品，对皮肤不好。不妨多吃些富含维生素C的食品，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少玄色素沉着、减退以致去。
在彩光嫩肤祛斑治疗后，要注意对治疗部位的保护，在做好防晒工作的同时，避免酒精饮料、辛辣食物、三温暖、剧烈运动等，以免造成皮肤潮红、发热刺激，术后暂时性返黑现象通常会很快消除。意见建议：做完彩光嫩肤祛斑治疗后，要彻底改变以往随意曝晒阳光的习惯，做好防晒功课。
激光祛斑注意什么
激光祛斑注意什么
【康复与护理】
激光祛斑不会有什么副作用，但是如果治疗之后没有谨遵医嘱进行护理，就可能引起色素堆积等问题，祛斑整形专家介绍，治疗后的护理至关重要。
1、当激光祛斑之后，皮肤受到激光的点射，有些人会出现皮肤红肿，这个是正常现象，有时候也会出现轻微的出血，这个都是正常现象，会很快的消退，不必担心。
2、一般创面结痂之后会在一个星期左右退去，脱痂皮之后，皮肤是最柔弱的，成粉红色，这个时候一定要保证皮肤的清洁卫生，而且防止日晒。
3、最好不要出门，如果出门要做好防晒。
4、如果在三个月左右色素并没有全部退去，那么有专家诊断后，可以再次进行激光祛斑。
5、严禁食用辛辣，禁烟酒等刺激性食物。
【小编点评】
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡了。
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